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    que linkarei.


     

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    Data Peso Diferença
    05/12/2005 92,700 -
    20/01/2006 89,100 -3,600
    28/02/2006 91,800 +2,700
    20/03/2006 89,900 -1,900
    10/04/2006 89,500 -0,400
    02/05/2006 88,000 -1,500
    12/06/2006 86,400 -1,600
    22/07/2006 86,000 -0,400
    20/08/2006  87,000  +1,000 
    06/11/2006 89,850 +2,850
    13/11/2006 88,350 -1,500
    20/11/2006 87,000 -1,350
    06/01/2007 90,000 +3,000
    20/01/2007 89,000 -1,000
    03/02/2007 87,100 -1,900
    05/03/2007 88,000 +0,900
    24/03/2007 87,100 -0,900
    12/06/2007 88,500 +1.400
    09/07/2007 86,100 - 2,400
    12/11/2007 88,500 +2.400
    02/02/2008 88,800 +0,300
    30/03/2008 90,650 +1,850
    13/04/2008 88,400 -3,250
    20/04/2008 87,900 -0,500
    10/05/2008 85,800 -2,100
    24/05/2008 84,950 -0,800
    06/07/2008 82,850 -2,100

     

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    quinta-feira, maio 31, 2007

    Sexta-feira

    Minhas queridas...mais um fim de semana...

    Fiquei tristinha de saber que a Xeretinha abandonou seu cafofo...(estou esperando seu email queri...)

    Ontem estava pensando que mais um aniversário vai chegar...e cheio de velinhas...muitas velinhas...e o peso na mesma...tô meio sem vontade ...esse frio dá vontade de comer...tento lutar...mas dá vontade...estou sendo sincera!!!

    Chegou um email hoje da revista "Dieta Já" ..na capa uma atriz que emagreceu 8kg em um mês...que vontade de poder me dedicar a academia e dieta e fazer isso na minha vida...mas venho pro meu trabalho as 7:30 e saio daqui as 22:30...tudo de bom...sem condições!!!

    Eu sei q poderia trazer uns tênis e caminhar (tava fazendo isso,mas mudei de setor...e parei...vamos lá...podem puxar minha orelha...preciso de ajuda...se alguém tiver alguma dica de como me programar vou adorar compartilhar .

    Aqui tá muito frio hoje...estou com uma blusa segunda pele + básica + casacão de lã...tô me sentindo um URSO....UM URSÃOOOOOOOOOOOOOOO

    Ufa...desabafei....hehehe...mas mesmo sentindo tudo isso continuo amando a Vida e recebendo muito amor do meu Marido...tenho fé que caia a ficha de eu emagrecer pra poder ser mais feliz do que já sou!!!

    Obrigado as minhas amigas do coração que nunca esquecem de passar aqui...vc fazem a diferença!!!!

    Ótimo fim de semana pra todas!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita4:17 PM
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    quarta-feira, maio 23, 2007

    Dia frioooooooooooooooo.....

    Meninas...estava dando um rolé pelos Blogs amigos e parei no Blog da Lira ...gente...Ela é um SUCESSO!!!!!!!!!!!!!!!

    Vocês viram as fotos do Aniversário dela do ano passado e desse???? Por deus...maravilha!!!!

    Falando nisso... PARABÉNS!!!!!!! Amigaaaaaaaaaaaaaaa

    Pessoas com a determinação dela devem ser nossas Musas...já imprimi as fotos e vou colar no meu caderninho...hehehe!!!

    Desde segunda estou firme no meu objetivo...o importante é recomeçar sempre!!!

    Amo vocês!!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita7:02 AM
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    segunda-feira, maio 21, 2007

    Receitinha deliciosa...

    Sopa de Couve Flor

    Ingredientes:

    1 couve-flor 1 cebola 1 cx creme de leite 2 colheres de sopa de margarina 4 colheres de sopa de farinha 2 xícaras de leite 2 caldos de carne ou galinha (diluídos em ½ litro de água)

    Modo de fazer: Deixa a couve-flor cozinhando com água e sal.Depois de cozida bater no liquidificador, em uma panela separada coloca-se as 2 colheres de margarina e adiciona a cebola picada.Deixa amolecer bem, acrescenta a farinha (sempre mexendo) vai ficar uma bola, vai colocando aos poucos o caldo de carne, já diluído e continua mexendo. Depois que estiver com uma consistência bem cremosa adiciona-se junto com a couve-flor já batida e acrescenta o leite...deixar cozinhar .Por último colocar a caixa de creme de leite , misturar bem.

    Bjo e ótima semana...

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita4:24 PM
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    quinta-feira, maio 17, 2007

    Aqui tá frioooooooooooooo

    Amigas...

    A ansiedade está diminuindo...graças a Deus...já era tempo!!!

    As vezes piso na Jaca mas consciente...sem neuras...acredito que qdo a gente não tá legal o melhor é não forçar...digo isso me referindo a estar ansiosa e querer ficar só na alface...sem chance!!!

    Queria pedir pra vcs me madarem o endereço do msn de vcs...acho q vou conseguir falar com alguém...iupiiiiii...isso é uma delícia...todas são do coração!!!

    Fico emocionada de ver vcs comentando mesmo sem receberem minha visita...isso é pq nossa amizade é sincera e estão me entendendo...gente ...vc são muito legais!!!

    Hj tá muito frio aqui no Sul...meu senhor...to de nariz congelado!!!

    Dia bom para uma sopinha...hihihi...lembro de vc Tchuca qdo o assunto é sopa...

    Tenho uma receita de Sopa de Couve Flor...humm...ja postei uma vez...se quiserem coloco aqui amanhã...querem????

    Que Deus continue iluminando cada uma que por aqui passar!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita11:11 AM
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    sexta-feira, maio 11, 2007

    Bom dia bom....

    Gente amiga...como falei, tive uns dias com visitas e aí sempre se come algo diferente ,calórico,e os pontos se vão!!!!

    Mas o que não se pode é largar tudo porque pisou na bola por uns dias...isso não...o importante é ter consciência de que nosso controle é que nos fará chegar aonde desejamos.

    Esses dias vi num Blog um desenho de Natal...e como eu andava sumidinha achei que essa pessoa também estava sem postar desde lá...aí parei e fui ler; não era nada disso....era um lembrete muito importante dizendo que estamos em maio...mas cada dia que passa o Natal está mais próximo e pra quem está no desafio temos nossa meta de ter um Natal diferente...usando as roupas que desejar-mos...sem ter que ficar segurando a barriga...sem ter que muitas coisas que todas vcs sabem....

    Portanto, temos que ter em mente nossos objetivos sempre....por mais difícil que seja seu dia...sua semana...sua vida familiar...e financeira (que eu acredito que nos deixa ansiosas demais...pelo menos comigo)...mesmo assim esteja no controle!!!

    Muitas dizem, vi que engordei e fuji da balança...NÃO FAÇA ISSO!!!! Por mais que ela lhe mostre que seu peso subiu, encare-a de frente...tente ver ela como uma amiga que lhe abre os olhos mostrando seus abusos e lhe ajudando corrigir seus erros...Eu estou fazendo isso e espero que dia de postar o peso do Desafio de Natal eu possa colocar o peso menor do que está!!!

    Bem,então que seu fim de semana seja light...e se por acaso não for coma metade da quantidade normal, pois assim vc ficará tranquila por ter feito a sua parte!!!

    Saudade de todas...por isso não deixe de comentar!!!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita7:22 AM
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    quarta-feira, maio 09, 2007

    Estou com saudades...

    Amigas queridas...agradeço a preocupação e vou tentar vir aqui toda semana...apartir de HOJE!!!

    Estou bem...mas como todas sabem sempre quando nos afastamos perdemos um pouco o controle da nossa vida e da nossa história...comigo não poderia se diferente!!

    Me pesei no sábado pra voltar com tudo em dia...e adivinhem...aumentei 2kg...esse foi o preço que paguei por não me policiar...muitas dizem que isso não é bom (policiar)...mas comigo funciona sim.Por isso hoje almoçei e contei meus pontos...sim vamos lá... DESISTIR JAMAIS!!!

    Estou me sentindo ansiosa...e sempre que estou assim eu como...snifff....snifff...amo cozinhar e aí vou pra frente do fogão e tudo de bom!!!Tive visita da minha sogra ontem, era niver do Maridão...aí foi um descontrole gerallll....mas hoje já me sinto centrada, principalmente porque minha Sogra cuidou a alimentação e emagreceu...a gente se anima de ver casos assim..

    Lira....que saudade de ler seus posts...de ver e viver suas vitórias...Deus...vc me faz tão bem!!!!Acredito que em brevo vou ir há Porto Alegre e queria muito te conhecer e te abraçar pessoalmente.

    Dani/Brasilia...suas palavras cabem certinho dentro do meu coração...vc me deixou tão feliz com tudo que escreveu!!!!

    Agradeço a todas as outras ...Claudinha ...mesmo com seus problemas e com sua vizinha "chata" vc lembra de mim...delícia essa Blogosfera light...desculpe se não escrevo o nome de todas...mas estou aqui postando e nem li os comentários deixados...amanhã farei um post mais atualizado.

    Preciso de vcs...sempre...vcs me sustentam, me animam,me fazem feliz....e ainda me ajudam emagrecer...rsss

    Que Deus abençoe cada uma que por aqui passar!!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita10:57 AM
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