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    que linkarei.


     

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    Data Peso Diferença
    05/12/2005 92,700 -
    20/01/2006 89,100 -3,600
    28/02/2006 91,800 +2,700
    20/03/2006 89,900 -1,900
    10/04/2006 89,500 -0,400
    02/05/2006 88,000 -1,500
    12/06/2006 86,400 -1,600
    22/07/2006 86,000 -0,400
    20/08/2006  87,000  +1,000 
    06/11/2006 89,850 +2,850
    13/11/2006 88,350 -1,500
    20/11/2006 87,000 -1,350
    06/01/2007 90,000 +3,000
    20/01/2007 89,000 -1,000
    03/02/2007 87,100 -1,900
    05/03/2007 88,000 +0,900
    24/03/2007 87,100 -0,900
    12/06/2007 88,500 +1.400
    09/07/2007 86,100 - 2,400
    12/11/2007 88,500 +2.400
    02/02/2008 88,800 +0,300
    30/03/2008 90,650 +1,850
    13/04/2008 88,400 -3,250
    20/04/2008 87,900 -0,500
    10/05/2008 85,800 -2,100
    24/05/2008 84,950 -0,800
    06/07/2008 82,850 -2,100

     

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    segunda-feira, março 31, 2008

    1º dia do tratamento de choque...

    Nosssaaaa com esses comentários M A R A V I L H O S O S.não tem como não seguir a diante!!!Obrigado a cada uma, Deus do céu...que energia linda...tô arrepiada!!Obrigado pelo que estão fazendo comigo.Muito obrigado!!

    Como falei anteriormente,eu e a Marcia(http://menos47kg2.zip.net/) estamos fazendo um tratamento de choque de 10 semanas...idéia q teve nossa Amiga Musa Taty (http://emagrecendocomtaycarioka.blogspot.com/)

    MEU DIA FOI 10!!!! FIZ TUDO CERTO!!!!

    Nossa...cheguei agora da Faculdade e comi um belo pedaço de mamão...tô dentro dos pontos!!!Uhhu!!!

    É bem como fala a figura aí ao lado Eu quero eu Posso...você tbém que está vindo aqui pela primeira vez...ou que vem sempre...vamos lá...

    Fiz uma tabelinha no excell pra gente ir vendo o peso e as diferenças dele...heheh

    Mais uma vez...meu muito obrigado...que todo esse apoio que vcs estão me dando se tranforme em quilos perdidos.

    Otima terça-feira pra nós...amanha venho aki...nem que seja correndo...as visitas faço amanha com tempo no intervalo do almoço!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita8:43 PM
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    domingo, março 30, 2008

    Iniciando a semana com o pé direito...

    Estou aderindo ao tratamento de choque durante 10 semanas como disse minha Musa Inspiradora Taty Carioka, foi conversando com minha amiga de coração Marcia que resolvemos nos unir e dar um golpe certeiro nas gordurinhas!!!

    Não é nenhum desafio...não apenas a Taty lançou a idéia e disse que quem quisesse podia fazer...e resolvemos começar... Pra começar com pé direito mesmo no sábado saí e me dei de presente esse pijama maravilhoso...meninas vcs não tem noção...é lindo...pelo menos eu amei!!! A loja é daqui da minha cidade (Sensual Moda Intima)...o nome já diz tudo, e qto a marca do pijama aqui no Sul é uma das melhores!!!

    É calça preta e a blusa estampada com detalhe em renda...e mais um chinelinho lindo pretinho pra combinar...é daqueles de malha geladinha,mas pra essa estação está ótimo!!

    Amanhã começo meu primeiro dia...até lá e boa sorteee!!!

    Cristeli


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    sexta-feira, março 28, 2008

    Amigas queridas...

    Essa semana foi difícil!!!

    Meus sono tá acumulado...todas as manhãs eu não quero sair da cama...os olhos estão pesados...não sei até que ponto é sono.

    Tem dias que me dá uma ansiedade louca...incontrolável...essa semana até matar a Faculdade eu matei...

    Não consegui ir ainda ao cemitério,desde que minha Mãe foi sepultada gente...sinto que isso tá me bloqueando pra muita coisa...preciso ter força e ir lá...mas só de pensar na foto que eu mesma escolhi e que tá lá me dá uma dor no peito!Acredito que lá só esteja um corpo e que o mais importante que é o espírito dela não está lá...mas dói...vcs me entendem???Por favor ,alguém já passou por isso??É terrível!!!

    Agora mesmo...estou com os olhos emaranhados...mas precisava contar isso pra vcs...pra poderem sabercomo estou,como me sinto....e para ajudar tô na TPM...pode ser isso esse turbilhão de emoções???...desculpa

    Mas vou fazer algo nesse findi...e quero que ele seja light sim..

    Please,deixem seu recado

    Bjokas pra todas

    Cristeli


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    segunda-feira, março 24, 2008

    Feriado de Páscoa...

    Bem...essa era a vista do Ninho das Aguias...lugar lindo que a gente podia ver a Serra e acho que a cidade de Caxias do Sul lá de cima...loucuraaaaaaaa...
    Gente...olha como era a decoração das ruas de Nova Petrópolis - RS aonde fomos passar o feriado...meninas, foi ótimo...uma Pousada maravilhosa...vou colocar umas fotinhos aí pra vcs verem...
    Aqui a entrada de Gramado...
    lugar maravilhoso também...gente...muito fashion...tem que ter muita grana pra comprar lá...é tudo muito caro...

    Mas eu achei umas blusinhas...hehehe... olha as lojas que loucuraaaaaa...

    Bem...foi tudo muito bom...mas hoje é segunda e estou pregada...matei até a aula...abafa.

    Beijocas minhas flores e otima semana pra vcs.


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    domingo, março 16, 2008

    Acho q me dei conta...

    Bem...estive refletindo bastante e acho que estou fazendo errado...sério verdade...faço um dia todo certinho,uma semana certinha...aí no fim de semana enfio o pé na jaca...como alimentos purpurinados...acho que preciso URGENTE fazer diferente...preciso me dar conta do que eu quero...do que é melhor pra mim.
    Como tem feriadão só vou começar a Hidro na terça que vem...então tenho que me programar pra semana inteira.
    Esse fim de semana me programei como falei pra vcs ontem...foi muito legal,deu tudo certo...e pq não ser assim a semana inteira?????

    Vou carregar junto ao meu corppo (que trágica)...meu caderno e anotar tudo...tudo mesmo...

    Conversei com meu Marido e achamos legal comprar uma balança pra acompanhar nosso peso mais diariamente...yes...alguma sugestão??? A Marcia me disse q tem uma PLENNA...vi uma no site submarino (q não cobra frete) que mede desde o peso até a gordura,massa óssea...será q vale a pena??Quem tem me de mais informações...please!!!!

    Vou esperar informações de vc..deixem seu comentário!!!

    Otima semana!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita12:10 PM
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    sábado, março 15, 2008

    Fim de semana..

    Gentem...minha semana foi ótima e tranquila...acreditam que não consegui comprar o maio para a hidroginástica&*******

    Mas essa semana vai...vou me programar..

    Essa semana foi uma correria...mil perdões,mas adorei chegar aki e ver os comentarios de vcs...tá loko...vc são 10!!!

    Semana que vem o coelhinho está aí...vamos preparar as kbeças pra não cair de bunda sentada na jaca né....

    Peguei umas receitas lights para o fim de semana,estou só escrevendo e já vou correr no mercado pegar o que falta...depois coloco a foto,ok.

    Amanha prometo postar de novo...quero visitar todas vcs...umas ja fui ler...mas faltam outras.

    Bjokas no coraçãozinho de vcs!!!!


    Obrigada pela sua visita3:24 PM
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    domingo, março 09, 2008

    Dia Especial...

    Gostaria que essa segunda-feira fosse especial pra todas que por aqui passarem...estou agora escrevendo esse post com muito carinho e escutando Enya...muito bom!

    Esse texto fala muito...porque as pessoas geralmente vem com suas frases feitas dizendo: que não vamos emagrecer...dieta de novo??...vc não consegue nunca...tem que se gostar assim,vc nasceu pra ser gorda...ou pra ter omente um rostinho bonito...escutei muito isso na minha infância e adolescencia,...mas vc sabe que não é assim.

    Como diz ali: se vc tem um sonho,corra atrás dele...mas não esqueça de protegê-lo...a gente tem a mania de contar pra todo mindo que tá de regime...aí come uma coisinha e vem alguém falar; ué vc não tava de regime???Se foi pelo ralo tudo que vc fez pq comeu tal coisa...então faça um favor a vc mesma...não conte a ninguém!!!!

    Coloque no seu caderninho seu objetivo...vamos lá...força na peruca!!!!Falando nisso comprei um caderno novo...se der amanhã coloco a foto dele aki,ok???Vcs querem ver???

    Gente: sonho que se sonha junto acontece mais rápido....vamos lá...a gente consegue!!!

    A Red Zone se foi...graças....estou iniciando um tratamento pra pele com uma dermatologista...tô que tô...me aguardem.

    Bem, façam dessa segunda um dia maravilhoso...cuidem e amem a si mesmo!!

    Adoro vcs!!!


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    sexta-feira, março 07, 2008

    Findi chegandooooooooooooo

    Gente...foi muito boa minha semana e pra comemorar fui me pesar e lá se foram as 800gr ...pra semana está ótimoooo

    Peso novo 88kg

    Fim de semana todo programado com direito a caminhada e muita salada...novidade: terça-feira começo a hidroginástica!!!!!

    Aê Taty ...me aguarde....tô contigo amiga...vamos malhar!!!!

    Agora estou esperando Marido pra pegar o carro e ir pra Faculdade...hj ele num tem aula...eu pra ajudar tenho até no sábado...snifff...amanhã vai ser brabo acordar.

    O pessoal...vamos comentar aí...que pobreza só tinha 3 comets...valeu gurias....deixem suas palavrinhas mágicas aki pra mim!!!!

    E olha que nem precisa muita coisa pra deixar comentário...tem lugares q deixo pq a pessoa é maravilhosa memso,pq tem um punhado de letras , números, senhas....Deus do céu...é uma coisa de escreve nome...email...estado....endereço....gente,pede só o nome q a gente cola o endereço junto...pô favô!!!

    E aí nenhuma notícia da Valerie????????????

    Acho que vou ligar pra casa dela .

    Bjokas .amanha venho com mais calma.

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita4:43 PM
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    quarta-feira, março 05, 2008

    Meninas....

    Me ajudem ...a encontrar a dona desse Blog...gentem,não consigo entrar pra saber noticias da Val...fiz a senha e acho que sou Burra demais, não sei nem procurar...me ajudem,alguem tem noticias dela?

    Eu estou melhor...as cólicas se foram...a TPM tá indo...mas ainda estou na Red Zone.....

    Mas é incrível como nessa época qualquer asinha da uma sopa,ne?!!!

    Início de semana tranquilo...muito trabalho, mas sinto que estou muito ansiosa...sabe qdo vc quer fazer tudo direitinho e aí sente fome...hj foi assim...q saco, preciso aprender lidar com isso!!!!

    Gentem...meu muito obrigado a todos que passaram por aqui e deixaram comentários...vou retribuir cada visita.Vcs são do coração.

    Minha endocrino falou que está receitando Vitamina B12 para as pacientes pq funciona melhor do que anti depressivo, alguem ja olviu alguma coisa sobre isso????

    Bjos e ótima quinta feira pra todas!!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita8:58 PM
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    domingo, março 02, 2008

    Red Zone..

    Gente...que cólica...

    Muita salada na semana e muita no fm de semana...fiz a programação foi muito legal...comemos bem menos..vou postar aqui..

    Vcs não imaginam...chego estar em silêncio de dor...agora tomei um dorflex pra ver se melhoro...vou pra debaixo das cobertas...depois volto.

    Não me abandonem..hj to melancólica...com saudade da minha Mãe...chorosa...

    Bjo no coração

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita11:32 AM
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