Ontem foi uma correria e não pude visitar todas...mas hoje no horário do almoço quero passar ver como estão...as que visitei ontem , senti firmeza..estão firmes e decididas a chegarem nas suas metas...metas..é acho que eu deveria ter uma meta do tipo até abril quero pesar tanto, será que vou me sentir pressionada??? Ou impolgada????

Acredito que pra gente emagrecer com muita saúde temos que fazer certas substituições que nos ajudem a ingerir poucas calorias,e ter em mente que muitas vezes um prazer imediato vai nos tirar do caminho certo.

Na Dieta dos Pontos que estou fazendo podemos comer de tudo, porém em quantidades moderadas...mas se podemos trocar os pontos de um chocolate por uma maça...vamos lá,ne??

Estou no desafio de Natal 2007 da Lau...e acredito que isso vai me ajudar muito!!Quem quiser saber mais sobre ele clika no link aí do lado esquerdo do meu Blog.

Estou emagrecendo sem fazer loucuras ...como ficar sem comer dois dias e depois comer um boi por uma perna (coisa de gaúcho).

Se vc está chegando hj na Blogosfera,saiba que acho o caminho certo...aqui vc encontra pessoas maravilhosas e que estão sempre dispostas ajudar.

Bjokas e um ótimo dia pra todas!!!

Cristeli