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    que linkarei.


     

    Pesagens

    Data Peso Diferença
    05/12/2005 92,700 -
    20/01/2006 89,100 -3,600
    28/02/2006 91,800 +2,700
    20/03/2006 89,900 -1,900
    10/04/2006 89,500 -0,400
    02/05/2006 88,000 -1,500
    12/06/2006 86,400 -1,600
    22/07/2006 86,000 -0,400
    20/08/2006  87,000  +1,000 
    06/11/2006 89,850 +2,850
    13/11/2006 88,350 -1,500
    20/11/2006 87,000 -1,350
    06/01/2007 90,000 +3,000
    20/01/2007 89,000 -1,000
    03/02/2007 87,100 -1,900
    05/03/2007 88,000 +0,900
    24/03/2007 87,100 -0,900
    12/06/2007 88,500 +1.400
    09/07/2007 86,100 - 2,400
    12/11/2007 88,500 +2.400
    02/02/2008 88,800 +0,300
    30/03/2008 90,650 +1,850
    13/04/2008 88,400 -3,250
    20/04/2008 87,900 -0,500
    10/05/2008 85,800 -2,100
    24/05/2008 84,950 -0,800
    06/07/2008 82,850 -2,100

     

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    segunda-feira, novembro 27, 2006

    É importante vc ler isso....

    Oi minhas queridas...sexta foi super corrido e não consegui vir aki postar...correria...hj quase que não vinha...mas sobrou um tempinho antes da aula!!!

    Semana passada começei ler de tras pra frente o Blog da Lu - Francesa (http://lufrancesa.blogger.com.br/)...gente...ela tinha 113,kg e hoje tem 64,6kg...sabem o que é isso???? São 48,10kg eliminados...sim tudo isso!!! E sabem como??? Perseverando!!!!

    Peguei meu caderninho e começei anotar:

    janeiro/2004: 113kg

    julho/2004: 89kg

    outubro/2004: 86,600kg

    dezembro/2004: 82kg

    janeiro/2005: 81kg

    março/2005: 76,800kg

    setembro/2005: 73,800kg

    outubro/2005 : 69,200kg

    novembro/2005: 68kg (parei de ler aí)

    Vocês viram que de dezembro a janeiro de 2005 ela emagreceu 1kg...sim um quilo...mas sabe porque ela chegou aos sonhados 64,900???? Porque Ela não desistiu!!!!

    Estou falando isso não só pra vcs...mas pra mim também...pq essa semana fiquei de cara que não eliminei uma grama se quer...mas e agora???Desistir??? Jamais!!!!

    Li no blog da Sara uma vez que "se a gente para de se pesar...se descuida...e qdo vê perde o controle de tudo" Então vamos lá...torne por habito se pesar todo fim de semana e anotar seu peso...mesmo que ele não saia do lugar como aconteceu comigo...continue,não pare que vc chega lá. Boa sorte!!!!!

    Uma ótima semana pra todas que por aki passarem e mil beijos pra que deixarem comentários!!!

    Cristeli


    Obrigada pela sua visita3:56 PM
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